پرسشنامه هوش  هیجانی شرینگ (۱۹۹۶) شامل ۳۴ گویه می باشد که بر اساس مقیاس طیف ۵ گزینه ­ای لیکرت پر می­ شود. دارای ۵ زیرمقیاس است که شامل خودانگیزی، خودآگاهی، خودکنترلی، مهارتهای اجتماعی و هوشیاری اجتماعی می باشد.